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De sa terre natale l’Italie, Alessandra Parente a conservé le soleil, le sourire et le rayonnement intérieur. Formée par le Docteur Kataria, inventeur du yoga du rire et fondateur de la méthode, l’enseignante diplômée offre ses services aux entreprises, aux écoles, aux hôpitaux ainsi qu’aux particuliers. Dans ce cadre, elle anime des cours collectifs de yoga du rire à Fribourg et à Vevey. Celle qui place le rire et la bonne humeur au cœur de ses préoccupations se plaît à souligner les nombreux bénéfices d’une franche rigolade: «Le rire a des répercussions positives sur le système cardio-vasculaire, la mémoire et le cholestérol. Il diminue l’anxiété et améliore la qualité du sommeil. Il favorise aussi les interactions interpersonnelles et la confiance en soi».

Alessandra Parente laugh.yoga.rire@bluewin.ch  – + 41 79 711 80 53

 


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